TITLE:ダイエット

前にここで、余りにも太ったので、ダイエットを始めて、腹筋を6枚に割るのは無理だからせめて二枚に割って二枚目になる、、なんて戯れごとを書いたのを覚えてますか?
努力の甲斐あって体重は4Kg減って、履けなかったパンツも殆ど履けるようになったのですが、流石に腹筋は割るのは難しいようです。
Plankという腹筋を鍛えるエクササイズも3分程は出来るようになったのですが、腹筋を割るのは夢のまた夢のようです。
こうなったら道具に頼ろうと流行りのSixPadなるものを購入して更に腹筋を割るのに挑戦しようと、歳も顧みず頑張ってみます(笑)

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